Quando si attraversa un momento difficile, a volte capita che a un problema se ne aggiunga un altro, e poi un altro e un altro ancora. È come scivolare giù lungo una china pericolosa che ci fa perdere il controllo di noi stessi. Il mio suggerimento non è “l’autocontrollo” così come normalmente inteso, perché per...
In molti sbandierano la possibilità di cambiare, di evolvere, di diventare persone migliori. Moltissimi propongono tecniche di vario tipo, piccoli lavaggi del cervello che hanno l’obiettivo di trasformarti e farti diventare la miglior versione di te stesso. Tanti altri rispolverano vecchie tecniche usate da altri, o si appoggiano a saggezze millenarie rivisitandole, per riproporle sotto...
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