I 9 Moduli
del piano di evasione

MODULO 1"Libertà corporea" - Si salpa:
muovi il corpo, muovi le emozioni

Che cosa impedisce la spontaneità corporea? Che cosa blocca nel momento in cui l'istinto porterebbe a fare un movimento o un gesto ma c'è un freno inibitore che l'impedisce?

Ti accompagnerò a scoprire tutto ciò che non hai mai sperimentato col corpo, anche semplicemente camminando, guardando, muovendoti. Due giorni per giocare col corpo e l'espressività.

Molto spesso l'educazione ci ha imposto, fin da bambini, un limite ed una serie di vincoli. Con il tempo il corpo è stato abituato ad essere contenuto e ristretto in pochi gesti consentiti, rendendolo del tutto bloccato, frenato e non autentico. La conseguenza di questi limiti è una perdita della spontaneità e della gioia.

In questo primo appuntamento verrà usato il CORPO come strumento principale, esplorando tutte le sue potenzialità e possibilità. Vedremo come il corpo diviene strumento di espressione emotiva e creativa.

Benefici e scoperte:
- ritrovare una confidenza col proprio corpo
- entrare nella dimensione del gioco come strumento di esplorazione
- uscire da uno schema percettivo di se stessi limitante
- sconfiggere le paure che bloccano l'azione spontanea
- intraprendere un percorso verso l'autenticità
- iniziare ad abbattere giudizi e auto-giudizi negativi su se stessi
- riscoprire il piacere del movimento spontaneo e la bellezza del proprio corpo in movimento
- ritrovare la libertà del contatto fisico con se stessi e con gli altri
i 9 moduli
workshop accessibile singolarmente a tutti

MODULO 2"Fai sentire la tua voce" - Tutto ciò che
non hai mai osato esprimere

Ti è mai capitato di non riuscire a parlare di fronte a qualcuno per un blocco che sentivi? Anche tu ti sei censurato a volte dal dire ciò che pensavi?
Vorresti scoprire la tua vera voce e usarla in modo aperto e libero nella tua comunicazione quotidiana? Vivrai due giorni di esplorazione alla radice della tua espressività e potenzialità vocale e verbale.

Capita fin troppo spesso di essere costretti a trattenere noi stessi, non potendo o non volendo esprimere i nostri pensieri e i nostri sentimenti. Si ha paura di urtare, di offendere, di ferire...oppure semplicemente non si vuole andare verso uno scontro, o si teme il giudizio altrui. A volte il blocco parte proprio da dentro, e non ci si dà il permesso di esprimere se stessi attraverso le proprie parole oppure non ci si dà la possibilità nemmeno di un'emissione vocale udibile, o per timore o per timidezza.

In questo secondo workshop verrà esperita la VOCE come canale di creatività ed emotività inespressa, scoprendolo come strumento fortemente identificativo di se stessi.

Potrai:
- esprimere la tua personalità con l'uso della voce
- gestire la paura di parlare in pubblico
- sperimentare l'espressione del tuo sentire attraverso le parole
- abbattere quei muri che impediscono di esprimere le contrarietà, sul lavoro e nei rapporti
- vincere la paura di manifestare sentimenti anche positivi di fronte all'altro
- entrare in confidenza con la tua voce e permetterle di uscire in maniera decisa e sicura
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Workshop accessibile singolarmente a tutti

MODULO 3"Ascoltami!" - Tutto sul sensoriale:
sensi fisici e sensi angelici

In questa vita frenetica e stressante, ciò che sempre più spesso manca è un’attenzione alle proprie sensazioni e al proprio corpo, un vero e significativo ascolto di se stessi.

Ognuno di noi ha una sensibilità profonda molto poco utilizzata. E’ uno scrigno di risorse inutilizzate, perché spesso considerate di serie B. Ma chi l’ha detto che sono solo pensieri ed emozioni a renderci esseri sensibili e attenti? E soprattutto, quali porte non ancora varcate possono renderci maggiormente ricettivi, con la possibilità di ricevere dalla Vita nuovi e ulteriori messaggi e suggerimenti?

Ci sono molti modi di esplorare la vita, e sicuramente i sensi sono uno strumento indispensabile.

“I sensi umani ci aiutano a percepire e individuare le energie nei regni fisici. Ma potete usare il senso del gusto non solo per gustare il cibo. Potete gustare la musica. Potete sentire i colori. Potete odorare la densità fisica. Potete vedere gli odori. Può e dovrebbe esserci un interscambio tra i vostri cinque sensi fisici”.

E poi ci sono i sensi angelici. Quali sono? Consapevolezza, Compassione, Immaginazione, Focalizzazione, Espressione. Aspetti noti, ma usati poco e male.
Come faremo questa esplorazione? Attraverso dei metodi di auto-ascolto e consapevolezza. Verranno utilizzate delle tecniche corporee allo scopo di riportare l’attenzione alla propria interiorità. Sarete coinvolti in un gioco sull’ascolto a 360° attraverso i sensi fisici e i sensi angelici.

Quali i benefici?
- aumentata apertura e percezione
- maggior stato di presenza e di radicamento
- abilità nel cogliere dettagli della realtà circostante
- miglioramento della comunicazione
- miglioramento del rapporto con se stessi a 360°
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Workshop accessibile singolarmente a tutti

MODULO 4"Volti e maschere del maschile e femminile"-
Relazioni e altri disastri

Vorresti liberarti dei limiti imposti dalla cultura e dai ruoli? Questo weekend è dedicato a donne e uomini che intendono avventurarsi nelle profondità inesplorate del proprio femminile e maschile, ma si sentono intrappolati in una gabbia di comportamenti non scelti, e a volte anche scelti.

Ciò che fin troppo spesso accade nelle relazioni con gli altri e con se stessi è di non sentirsi spontanei, scontrarsi con pregiudizi sociali, avere una conoscenza di se stessi molto limitata, e di conseguenza limitare se stessi a causa dell'auto-giudizio.
Potrai sperimentare dinamiche nuove su più livelli che ti permetteranno di ripristinare o migliorare il rapporto e la comunicazione con l'altro sesso, passando anche per la relazione coi genitori.

Altri importanti vantaggi di questo seminario:
- ampliare la visione di se stessi e dell'altro sesso
- darsi il permesso di manifestarsi per come si è veramente
- implementare le qualità energetiche dell'altro sesso
- migliorare la comunicazione con gli altri e con se stessi
- apprezzare le qualità del proprio sesso

Questa quarto workshop è per donne e uomini che desiderano liberarsi dai limiti imposti dalla cultura e dai ruoli, esplorando le vette e le profondità delle polarità maschili e femminili al fine di trovare la propria autenticità. Questi primi quattro moduli sono aperti a tutti e frequentabili anche singolarmente, al di fuori del percorso integrale.
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Workshop accessibile singolarmente a tutti
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MODULO 5"Entra in scena il Mago" -
Gestione della realtà non visibile

“Vi sfido a lasciare che l’energia vi serva e non sorprendetevi se lo farà. Non stupitevi quando la persona giusta arriva al momento giusto. Non stupitevi quando l’idea giusta vi viene al momento giusto. Non stupitevi quando la sincronicità diventa uno stile di vita e non qualcosa di insolito e singolare”.

Quando si parla di attirare o creare una realtà desiderata, si fa molta confusione. Sono state sparse informazioni fuorvianti che hanno guidato verso vicoli ciechi, indebolendo la fiducia nelle reali capacità che abbiamo. Di fronte a insuccessi inevitabili, causati da tecniche imprecise o applicate male, si è purtroppo spezzato il legame dell’Uomo con la sua parte Creatrice, capace di realizzare ciò che desidera.
Come rimediare a questo e ad altri danni?

Workshop riservato ai partecipanti dell'intero percorso

La prima parte da risanare è proprio la Fiducia nelle proprie capacità creative, nel proprio Potere Interiore, nelle Doti Innate che ogni Umano ha. La via più breve è sentirsi e percepirsi Mago, fare “come se”. E ancora prima è necessario prendere consapevolezza di una cosa importantissima: che ognuno di noi è responsabile di ciò che crea, che se ne renda conto o meno, che gli piaccia o meno, che ci creda o meno. L’assunzione di responsabilità è la conditio sine qua non.

Cosa scopriremo in questo modulo? Col supporto del Reality Transurfing e di altre tecniche, apprenderemo come:
– fronteggiare dubbi, ansie e pensieri negativi comprendendo l’esistenza dei pendoli
– migliorare la concentrazione , la focalizzazione e la visualizzazione
– tornare a credere nelle proprie capacità creative
– tornare coscienti della propria essenza divina e accettarla per credere di essere in grado di ottenere tutto
– tenere sotto controllo e arginare le interferenze della realtà circostante
– riequilibrare pensieri ed emozioni affinché non siano un ostacolo ma una guida
– restare centrati anche se intorno non va come vorremmo
– governare il pensiero e tornare ad esercitare la propria Volontà (in primis su se stessi)

Apprenderemo inoltre delle semplici tecniche di potenziamento energetico, per mantenere le energie pulite e fluide

Questo è un modulo per quei coraggiosi che hanno capito che la Disciplina è la madre della Libertà,
e sono disposti a dare una svolta radicale alla propria visione del mondo.
Da questo modulo in avanti, l’ingresso è riservato ai soli iscritti all’intero percorso.

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MODULO 6"Fantasmi dietro le quinte" - Tecniche di
rilascio emozionale: lacrime, sudore e sangue

Qualsiasi ostacolo nascosto, qualsiasi spettro che si cela nell’ombra, si intromette nei nostri piani e ci impedisce di andare dove vorremmo. Questi impedimenti si nascondono per lo più nel nostro inconscio, ed esercitano un controllo di cui non siamo consapevoli, ma che può compromettere completamente i nostri piani e desideri.
Come ovviare a questo inconveniente?

Semplice: prendendo coraggio e andando in quella “cantina” che abbiamo sempre evitato. Abbiamo bisogno di vedere cosa ostacola la nostra realizzazione, anche se a questo punto del percorso avremo di sicuro molte informazioni a nostra disposizione.
Workshop riservato ai partecipanti dell'intero percorso

Servirà, però, osservare nel profondo e rilasciare. Ecco, cosa faremo: utilizzeremo le tecniche di rilascio emozionale, come EFT (Emotional Freedom Techniques) per citarne una, perché ci consentono di bypassare la parte razionale e andare al cuore del problema, che è quasi sempre celato dentro al corpo.

Ecco cosa potremo portarci a casa dopo questa centrifuga:
– una rinnovata energia fisica, emotiva e mentale
– un alleggerimento da vecchi pesi e da vecchie storie
– una percezione diversa di noi stessi e delle circostanze che abbiamo vissuto e che stiamo vivendo
– una liberazione da schemi ripetitivi

Questo è il modulo per i veri impavidi: qua guardiamo in faccia i mostri e ci parliamo. Entriamo nel buio del dietro le quinte e impariamo a orientarci

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Workshop riservato ai soli partecipanti dell'intero percorso

MODULO 7"Un salto nel buio" -
Il Teatro del Coraggio

Ciò che a volte ci blocca è quella maledetta paura.Paura di non farcela, paura di non essere all’altezza, paura del giudizio, paura del fallimento, paura delle nostre emozioni, e paura della paura stessa.

Abbiamo paura anche di addentrarci in aree sconosciute del nostro sé, di sperimentare qualcosa di molto diverso e molto lontano da noi. Abbiamo paura di perdere la nostra identità, di smarrirci in un non ben definito “nulla”.

L'unico modo per oltrepassare queste trincee è attraversarle, prendendo confidenza un po’ alla volta con ciò che ci si presenta davanti. Siamo arrivati fin qui e abbiamo messo delle solite basi, ora possiamo avventurarci laddove nessuno vuole andare, e il Teatro ci dà la meravigliosa opportunità di sperimentare tutto, perfino la morte.

Cosa faremo: faremo degli esercizi sulle paure, sulla fiducia, al buio, con gli occhi bendati, sull’animale di potere, sulla morte, sulla follia. Andremo, insomma, dove tutti gli altri non vogliono andare.

Tutto questo ci servirà a:
- prendere confidenza con le parti “borderline”
- stupirci e meravigliarci di quanto possiamo spingerci oltre il consueto
- realizzare quanto potenziale espressivo abbiamo
- trovare il lato ironico delle situazioni più assurde
- renderci conto che, alla fine, è davvero tutto un gioco
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MODULO 8"Immedesimazione totale" -
Teatro Trasformativo in Azione

Cosa significa “entrare” in un personaggio? Cos’è l’immedesimazione? Se ci pensiamo, lo facciamo spesso senza rendercene conto, ogni volta che evochiamo situazioni e sensazioni del passato, o immaginiamo eventi del futuro. In quei momenti, non siamo più esattamente “noi” e rivestiamo i panni di una versione di noi più giovane, o cambiata, o relativa ad un diverso periodo della nostra vita.

Noi non siamo sempre gli stessi, e anche all’interno di noi, risiedono innumerevoli personalità. A questo punto del percorso, avremo imparato a distinguere ciò che è nostro da ciò che non è nostro, e a scegliere quali “abiti” ci calzano meglio. E dunque, è il momento di scegliere l’abito di scena più congeniale, e abituarci a portarlo addosso.
Workshop riservato ai soli partecipanti all'intero percorso

Questo prevede l’assunzione di nuovi schemi di comportamento, nuove abitudini, nuovi processi di pensiero, e gesti quotidiani differenti. Ci eserciteremo ad entrare e uscire dal Personaggio che abbiamo scelto, interagendo con gli altri in quella nuova modalità. Sarà la sperimentazione di uno slittamento da noi a un’altra versione di noi.

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MODULO 9"Si va in scena!" -
L'approdo sul palco

Questo modulo è interamente dedicato alla messa in scena: ognuno lavorerà sul suo personaggio e sulla storia, perfezionando il modo di stare in scena, ripassando le tecniche attorali, prendendo dimestichezza con l’idea di salire sul palco ed esibirsi.

Non mi aspetto che disertiate. Mi aspetto che non vediate l’ora di farlo, perché – di fatto – è proprio quello che succederà, dopo questi nove mesi passati a perfezionarci, ripulirci, energizzarci, alleggerirci e rinnovarci.

Saremo pronti per attuare la fuga, dopo aver scavalcato uno ad uno tutti i recinti percettivi che ce l’avevano impedito finora.
Evento finale aperto al pubblico
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