Tu non sei ciò che ti è stato raccontato. Ti hanno affibbiato un ruolo, e tu hai iniziato a interpretarlo, come da copione. Molti dei tuoi pensieri non sono i tuoi, e perfino certe sensazioni ed emozioni che provi….non sono tue. “Ma come! Mi stai dicendo che sono falso? Un bugiardo??” Certo che no. Quello...
Rasserenati, tranquillizzati, rilassati, sorridi leggermente. Stupisciti di essere vivo, di sentire, di pensare… Guarda, tocca, ascolta, meravigliati sempre di piú. Respira quest’aria perfetta, di cui hai estremo bisogno e che non ti è mai venuta a mancare. Mantieni accesa la gratitudine alimentandola con questi ineffabili miracoli quotidiani. Ricorda: correvi lungo la spiaggia, ti regalarono un...
Lo spot televisivo di una nota marca di birra recita: “il segreto della buona compagnia, è essere semplicemente se stessi”. Io concordo con questa affermazione, ma credo che ognuno di noi sia molto lontano dall’essere se stesso. Siamo letteralmente mascherati, bisognosi di conferme, restii a mostrarci, timorosi del giudizio. Tutto questo è il risultato di...
Siamo immersi in, e circondati da una materia-non-materia invisibile, plasmabile e reattiva, che risponde ad ogni nostro pensiero emotivo, azione focalizzata e intento. No, non è il solito pippozzo spiritual new age, se mi leggi da un po’ dovresti aver capito che sono molto lontana da certi costrutti teorici e mistificatori. Parlo di come la...
Non parlo di bombe a orologeria, ma di ordigni mentali. Quelli che ad ognuno di noi si attivano quando sentiamo pronunciare certe frasi da certe persone. Questo, spesso, avviene quando una nostra esigenza o richiesta non trova accoglimento, e allora una parte di noi ferita o risentita reagisce alla velocità della luce. Ci parte la...
Lo so, stai già pensando: “ma come puoi essere spensierato se sta succedendo…(questo e l’altro)?”. E’ impossibile non avere pensieri se ti capita… (così e cosà)”. Già. Ma io mica ho detto che è facile e naturale. Ho detto che è importante, e oltretutto è estremamente utile, perché quando si riesce a svuotare la mente...
“Vitamine per l’Anima” è la nuova rubrica che conduco per Fabbrica della Comunicazione. Ogni settimana, attraverso i miei ospiti, vi fornirò un nutrimento aggiuntivo per rinforzare il sistema immunitario dello Spirito. Da ormai oltre due anni viviamo in una condizione di vita estremamente limitata e costretta, in cui molti di noi hanno dovuto fare rinunce...
Per controllare la realtà esterna, occorre monitorare l’interiorità. Per monitorare l’interiorità, occorre governare il pensiero. Per governare il pensiero occorre disciplina. Per avere disciplina occorre allenamento. O per ottenere allenamento serve disciplina, da qua in poi vedete un po’ voi come girarla. Sta il fatto che col continuo sballottamento mentale, emotivo ed energetico a cui...
Dhaykin si sentiva smarrito. I giorni passavano tutti uguali uno all’altro senza soluzione di continuità. Le limitazioni alla libertà personale erano aumentate, le prospettive per il futuro erano incerte, l’impegno mentale a cercare soluzioni era incessante e debilitante. Nella sua testa iniziavano a formarsi degli interrogativi: “senza una linea tracciata, come diavolo è possibile rimanere...
Quando alcuni leggono il titolo del mio libro “Riaccenditi!”, mi dicono: “ah, ma io non sono mica spento”, tanto quanto altri, leggendo la frase “Riscopri il tuo Sé autentico” mi dicono: “ah, ma io non sono mica falso, sono il vero me”. Ecco. Sta tutta qui, la questione: quanto realmente combaci con te stesso e...
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